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Nos activités

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BABY FAMILY

Cours spécialisé pour les enfants introvertis, hyperactifs, en retard de langage, ...

ou tout simplement pour démarrer une activité,

des parcours ludiques et sportifs vous seront proposés pour mettre l'enfant en confiance

et lui donner des repères spatio-temporels

Dès 2 ans !

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JUDO

Le judo a été fondé en par Jigoro Kano en 1882.

Il fait partie des arts martiaux.
Certains peuvent penser que la pratique du judo

et l’habitude du combat risquent de provoquer un état d’esprit agressif et violent, alors qu’il en est tout autrement.

En effet le judo permet de maîtriser ses émotions, ses actions. Le pratiquant combat selon certaines règles et avec respect pour son partenaire:le salut avant et après le combat est la marque de ce respect.

Ainsi au fur et à mesure de sa pratique,le judoka apprend les gestes techniques, mais également à mieux se contrôler, acceptant la victoire comme la défaite.

Le judo donne confiance en soi aux enfants timides et structure les plus turbulents. Il les aide à contrôler leur énergie et à mieux gérer la discipline. Il apprend aussi à prévoir les réactions de l'adversaire et donc à connaître l'autre. Il initie également la vie en communauté et au respect des autres judokas.

Accessible Dès 3 ans !

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JUJITSU

Le Ju-jitsu ou jujutsu ou encore jiu-jitsu

regroupe des techniques de combat qui

furent développées durant l’ère féodale du

Japon pour se défendre lorsque l’on est

désarmé ces techniques font appel aux

coups (atemi), saisies et prises (dori),

étranglements (jime),  clef (gatame) et

projections (nage) afin de maïtriser un

adversaire.

En japonais, Ju-jitsu signifie littéralement

« art doux » ou « technique de souplesse ». 
Que vous souhaitiez le pratiquer dans sa forme traditionnelle ou encore en fighting ou

en self défense, Thierry,  notre haut gradé

6° Dan et Fredsauront vous apprendre 

tout l'art de ce sport.
Dès 13 ans !

NOUS TROUVER

Dojo Lionel Grossain
36 avenue François Mauriac

93330 Neuilly-sur-Marne

07.49.91.08.08

contact@judo.cerclelacay.com

HORAIRES

Judo :

Mercredi : 14h /18h30

Vendredi : 19h30 / 21h

Samedi : 9h /12h30 & 16h30 / 18h

Dimanche : 9h / 10h30

Jujitsu :

Mardi/Jeudi : 20h30 / 22 h 
 

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Cercle Marc Lacay

Créé en 1952 par Marc Lacay, l'une des 100 premières ceintures noires de judo en France, notre association a pour ambition de vous enseigner les arts martiaux dans un esprit

convivial et traditionnel.
Nos différentes sections vous permettront de trouver l'activité

qui vous convient le mieux.

Loisirs, compétition,formation, kata et arbitrage

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